我們總有一些深藏在心中深處的委屈與不滿，平曰為了禮數，都是把它埋在心裡，時間久了，負面情緒累積到某個程度時，要不就氣出病，要不就爆出來波及周圍的人，跟各位開個玩笑吧！每位都像是沈睡中的活火山呀！
人總是會有情緒，在這多樣情緒波動困擾中，我們可以選擇接受事實，放下或是明瞭事件本源來釋放部分不快。
當然，你也可以選擇作些愛好之事，來平衡生活中的不快，畢竟令自己開心了，不快之事會略過些或者暫時壓下。你可以創造新事物或是打場球去釋放這能量，倘若你有這些機會，可愛有趣的旅行過程也可有些幫助。
但倘若你能與水晶相遇，互相接受，也是一個可以天天釋出不良情緒的機會，與它們共處、靜坐、共眠，配戴能量石，可以幫助你釋放累積的情緒。
配戴水晶後的你，水晶會覺察出這種不滿情緒所造成的體內毒素，在集合情緒毒素後，水晶會將它排出，過程可能是通過夢中哭泣或是幾日的情緒不平，但是這是好事，經過這波動，你會丟掉垃圾，進到另個階段。
人進入更高層級，更加百毒不侵，不要把情緒毒留在體內，會造成大病。所以常常勸說右手戴舒俱萊、拉利瑪等這種排情緒毒的能量石。
平日就把情緒毒掃一掃，而在情緒不穩之日用顆大粉晶、大捷克隕石、大綠幽靈在心輪處，右手拉利瑪、舒俱萊石令情緒毒快快走掉，晉升另個階段，有些水晶大師稱之為人類的昇揚，這是件好事。
祝各位皆進步，更上一層樓，回頭看以前的自己，知道今天的你強過昨天的你即可，我們還有很長的路、要走、要學習。
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